Я жил как СИГМА на протяжении 30 дней. Вот что со мной стало.

Описание к видео Я жил как СИГМА на протяжении 30 дней. Вот что со мной стало.

Для улучшения сна рекомендую телеграм-бота Слипи: https://cutt.ly/B7adLvN. Для первых 200 перешедших по моей ссылке — скидка 65%.

Провёл над собой эксперимент. На протяжении месяца я жил как сигма, а именно занимался своей формой. Вы узнаете как подготовиться к своему челленджу на месяц, как обмануть свой мозг и не есть сладкое и с какими трудностями можно столкнуться, если давно не занимался спортом. Приятного просмотра, сигма.

Послушать песню Sigma, в которой я принял участие:    • Sigma  

#sigma #сигма #испытание

0:00 Сигма
03:01 Движение и рекорды
15:46 Питание и результаты
21:39 Инсайды и секреты

телеграм-канал: https://t.me/fvpn0

Комментарии

Информация по комментариям в разработке